Evaluez votre stress selon la méthode Homes et Rahé (scientifiques américains)
Evaluez votre stress
Echelle de Homes et Rahé (scientifiques américains) |
Déces du conjoint 100 |
Divorce 73 |
Séjour en prison 63 |
Décès d'un parent proche 63 |
Maladie ou blessure personnelle 53 |
Mariage 50 |
Perte d'emploi 47 |
Réconciliation avec le conjoint 45 |
Retraite 50 |
Grossesse 40 |
Difficultés sexuelles 39 |
Mort d'un ami proche 37 |
Changement de carrière 36 |
Problèmes avec les beaux-parents 29 |
Départ d'un des enfants 29 |
Succès personnels éclatants 28 |
Première ou dernière année d'études 26 |
Démélés avec son patron 23 |